Dire halte aux régimes

J’ai grossi ! Et je n’arrive pas à perdre…

Les vacances sont passées par là et avec la rentrée j’ai pris de bonne résolution, mais voilà ce n’est pas si simple !

Durant les vacances, c’est plutôt mojito et barbecue qu’eau pétillante et yaourt 0 %. Loin du stress du bureau on oublie tout… surtout les régimes ! Mais de retour à la maison, si le moral est au beau fixe, la balance, elle, fait grise mine.

Une étude américaine révèle que plus de 61 % des personnes prennent du poids après seulement une semaine de vacances ! La cause de cette prise de poids quelque peu sournoise, 1 kg en moyenne, serait l’alcool consommé en plus grande quantité lors des congés. Seulement avec le stress de la rentrée, le manque de temps pour les activités physiques, les soucis du quotidien qui reviennent à la charge, pourquoi ne pas s’aider avec quelques séances d’hypnose ?

Les régimes font grossir parce qu’ils poussent à la frustration. Le comportement alimentaire est régi par l’inconscient. Cela signifie qu’il ne dépend pas simplement de la volonté ! 

En s’adressant directement à l’inconscient pour baisser le niveau d’anxiété, faire le point sur soi-même, rétablir la satiété et de nouveaux automatismes, l’hypnose va engendrer une perte de poids progressive et durable.